睡眠是生命的必需品，{#blank#}1{#/blank#} ， 就会受到惩罚。保证睡眠，才符合生理科学。学习时间占用了睡眠时间，看起来是整天在念书学习，结果{#blank#}2{#/blank#}。这不仅仅是科学的事，也是法律的事。我国的《未成年人保护法》第二十条明确规定要保证未成年学生的睡眠。未成年人成长发展状况调研报告显示：七成以上的中小学生，在6点半之前就起床了；{#blank#}3{#/blank#} ， 在高中生群体中尤为突出，高中生的睡眠时间不足8小时、在6至8小时之间的，比例高达65%。

    说到底，改革是人在改革，是改革者催动着改革骏马飞奔。“蹄疾而步稳”，对改革骑手来说，需要多么高超的本领！然而，我们的本领，随着形势和任务不断发展，①{#blank#}1{#/blank#}，不适应的一面正在上升。正如毛泽东同志1939年在延安的讲话：我们队伍里边有一种恐慌，不是经济恐慌，也不是政治恐慌，②{#blank#}2{#/blank#}！我们必须把高度的责任感、清醒的危机感化为加强学习的紧迫感，③{#blank#}3{#/blank#}，多一点学习，多一点思考，多一点实践。少一点无谓的应酬，少一点虚妄的空谈，一刻不停地增强本领。

贾母这边说声“请”，刘姥姥便站起身来，高声说道：“老刘，老刘，食量大似牛，吃一个老母猪，不抬头。”说完，自己却鼓着腮帮子，两眼直视，哈哈大笑。众人先是发怔，后来一想，上上下下都一起哈哈大笑起来。史湘云撑不住，静静地呷了一口茶。林黛玉笑岔了气，禁不住拍着桌子大叫“快活”。王熙凤早滚到贾母怀里，贾母笑的搂着叫“心肝”。王夫人笑的手指着凤姐儿，只说不出话来。薛姨妈也撑不住，口里的茶喷了探春一裙子。迎春手里的饭碗都合在探春身上。惜春离了座位，拉着他的奶母，叫“揉一揉肠子”。地下的无一个不弯腰屈背，也有躲出去蹲着笑去的，也有忍着笑上来替他姊妹换衣裳的。

①刘姥姥鼓着腮帮子逗大家，且两眼直视，无法也不应该哈哈大笑。

②{#blank#}1{#/blank#}。

③{#blank#}2{#/blank#}。

④{#blank#}3{#/blank#}。

⑤{#blank#}4{#/blank#}。

1988年～1993年某地区人口示意图（单位：万）（均为年初统计）

一部中国史，就是一部中华民族同贫困作斗争的历史，摆脱贫困一直是中国人民       的梦想。历经多年奋斗，我国实现了现行标准下9899万农村贫困人口全部脱贫，832个贫困县全部摘帽，12.8万个贫困村全部出列，脱贫攻坚战取得全面胜利。这是一篇波澜壮阔的史诗画卷，这是一首激荡人心的动人歌谣，这是一个       的人间奇迹！奇迹从来不会从天而降。脱贫攻坚的煌煌伟业，伴随着多少奉献和牺牲。大山深处、田间地头，有着扶贫工作者质朴的笑脸、忙碌的身影。他们怀着对人民的赤子之心，助力脱贫地区经济社会发展。（          ）。脱贫攻坚伟大斗争，       形成了“上下同心，尽锐出战、精准务实、开拓创新、攻坚克难、不负人民”的脱贫攻坚精神。这种精神激励了人民群众自力更生、艰苦奋斗的内生动力。让脱贫群众的精神风貌 ， 增添了自立自强的信心勇气。许多学者表示：脱贫是由于依靠制度优势所创造的奇迹，不仅鼓舞了众多发展中国家脱贫的信心，也为这些国家摆脱贫困提出了新的借鉴。