①我的衣服自己洗，作业自己独立完成

②不待扬鞭自奋蹄

③当老师把出黑板报的任务交给小兰时，小兰微笑着说：“Yes，I can!”

④在公共场所，我会约束自己的行为，注意自己的形象

①人生自强少年始                         ②自强，进取的动力

③自强，通向成功的阶梯             ④人生当自强

微信一：进入七年级后，学习的科目明显增多，学习的任务也重了，我放学回到家后总是感到疲乏。自己的房间不愿整理，衣服不想洗，就是晚上做作业都要妈妈陪着。

微信二：我们学校开展了中学生“自强之星”评选活动，引导学生拼搏奋进，努力成长为一名优秀中学生。同学们踊跃参与本次活动，为“自强之星”点赞。

梁蕊的优秀事迹是：梁蕊是川北医学院医学影像学院2013级优秀学生。她在校期间刻苦学习、自强奋斗、勇于创新，获得中国电信奖学金·飞 YOUNG奖、校级奖学金、2014年挑战杯竞赛四川省三等奖、2015年“创青春”大学生创新创业竞赛四川省三等奖等五十多项荣誉。经过层层遴选、严格的面试和体检，梁蕊成为“四川省优秀青年马克思主义者第一届大学生班”的一员，作为有领导才能的四川省优秀储备人才培养。三年来，梁蕊共计参加志愿服务活动120余项，志愿服务时间累计超过了500小时。梁蕊献血捐物、义诊支教，成为南充市首位自愿捐献遗体器官的大学生，她还呼吁遗体器官捐赠，在社会上引起了良好的反响。

“自立、自强、自信、自爱、自律，最后成为想要成为的自己。”梁蕊说。

①靠自己的努力和坚忍不拔的精神去克服困难，积极向上

②在残疾人奥运会上，我国运动员勇夺金牌，为国家争得了荣誉

③不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己

④中学生离家出走，打工挣钱，自己养活自己