①他人的评价能够帮助我们发现和缩小自己的盲区，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识

②要正确对待他人的评价，需要用心聆听和勇于面对，要重视他人的评价，但不要固执，不过早下结论

③通过理性分析他人的评价后，最终判断自己是对的，要平静拒绝伤害自己的评价

④我们最了解的人是自己，自我评价最能代表认识自己的水平，听从他人的评价往往会让我们误入歧途

材料一：在姜波同学的“成长袋袋裤”里，有班主任老师对他七年级以来表现的阶段性评价：

材料二：七年级学生莉莉学习成绩优秀，古筝弹得好，书法、绘画也都有一套，是班上有名的才女。但是，伴随着青春期的到来，她觉得自己太胖了，看到许多女同学出落得亭亭玉立，她心里老不是滋味，自卑感特强，整天忧心忡忡，没精打采的，对什么也不感兴趣，学习成绩也明显下滑了。

材料一：同学谈李莉

材料二：李莉谈自己：我性格比较外向、人缘很好，我希望以后能成为一名出色的主持人，但我有时也很在意同学的评价，所以觉得有些累；有时我希望自己能够更加有主见，但经常以失败告终，而且我长得也并不漂亮，我并不喜欢这样的我……

七年级学生静静为了更好地了解自己，征求大家对自己的评价。调查的结果分别是：小莉对她的评价是热情、大度，与同学发生矛盾时，比较容易原谅别人；亮亮对她的评价是性格外向，做事效率高，做作业总比别人快，但有时候容易冲动；老师对她的评价是热情帮助同学，主动关心班集体建设，具有很强的集体荣誉感，学习方面比较马虎，做作业不认真，最近学习成绩有了下滑。  静静对自己也有一些认识，她对自己的评价：我性格比较外向，人缘很好，但我有时候也很在意同学们对我的评价，所以觉得有些累。