【缅怀烈士功绩】全国人大常委会决定，将每年9月30日设立为“双士纪念日”。目的是缅怀烈士功绩、弘扬烈士精神．培养公民的爱国主义、集体主义精神。　　

【学习身边楷模】2015年4月．我市唐艳、任同昌、刘敏捷被评为全国劳动模范，姜霜菊、李小民被评为全国先进工作者他们敬业乐群、公而忘私、勇于创新的精神正是中华民族精神在新时期的其体体现。

【传扬民族精神】社会主义核心价值砚是时中华民族精神的继承、丰富和发展。其基本内容足富强、民主、文明、和讲，自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善

材料一：“粽子五毛一个，鸡蛋饼五毛一只，糯米粿五毛一只，豆浆五毛一袋……”这些都是老人早起亲手做的，豆浆也是一大早磨好的，有人说这可能是全浙江最便宜的早餐了，23年不涨价。摊点靠近乡中心小学，来来往往的孩子们亲切地把老人称作“早饭奶奶”。有人问她怕不怕亏，老人回答：“孩子们像我的孙子、孙女，这价大家早就习惯了！”

材料二：中央文明办2日在安徽省安庆市举办全国道德模范与身边好人现场交流活动，并发布6月“中国好人榜”。90后海军潜水员官东，在湖北监利长江沉船事故中冒险救人；八旬退休干部肖而乾，扎根江西山村20年带领乡亲致富；90后大学生党员孟瑞鹏，湖中勇救儿童献出年轻生命；居委会主任朱国萍，25年热情服务居民，被誉为“小巷总理”；广东公安民警谭耀华，从警35年、不离一线到生命的最后一刻；河北企业家吴振山，坚守党员优秀品格、35年打造“无字碑”诚信工程……

①有利于将创新、协调、绿色、开放、共享的发展新理念落实落细 
②是全面建成小康社会的唯一出路

③符合社会主义核心价值观的要求                                                
④需要政府为工匠精深的留存营造良好的环境，完善相应的奖惩机制

请在上述两位人物中任选其一，以“弘扬中华民族精神”或“践行社会主义核心价值观”为题，写一段人物短评。要求：

①简述中华民族精神的内涵或社会主义核心价值观个人层面的内容；

②结合材料，写出所选人物体现的中华民族精神或社会主义核心价值观的内容；

③联系自身实际，说明如何在实际生活中弘扬中华民族精神或践行社会主义核心价值观。