如图为某举重运动员在0.5s内由支撑到起立将杠铃举起的照片，杠铃的质量为100kg，则杠铃重为{#blank#}1{#/blank#} N．已知杠铃的实际直径是40cm，运动员又保持起立姿势2.5s，根据照片可推断出该运动员在上述过程中对杠铃做功的平均功率约为{#blank#}2{#/blank#} W．（g取10N/kg）

现有30包大米一总质质量为l50kg．小明想尽快将它们搬上l0m高处的库房．如图为小明可以提供的用于搬动物体的功率与被搬运物体质量之间的关系图像．由图可知他可以提供的最大功率为_{#blank#}1{#/blank#}W；为了尽可能快地将大米搬上库房，他每次应搬{#blank#}2{#/blank#}包．若每次下楼时间是上楼时间的一半，则他最快完成搬运任务并返回原地所用的时间{#blank#}3{#/blank#}s．（g=l0N/kg）

如图所示，小明用 40N 的拉力，使物体以 0.1m/s 的速度竖直匀速上升3s，此时滑轮组的机械效率为 75%（不计绳重和摩擦）