某人到健身房进行健身活动。用如12-29图所示的牵引装置来锻炼腿部和手部肌肉功能。使用时，（1）绳A处固定不动，手在B处用力F_B拉绳，使重物G匀速上升；（2）绳B处固定不动，腿在A处用力F_A拉绳，使重物G匀速上升。下列说法正确的是 （  ）

如图所示，规格完全相同的滑轮组用相同的绳子绕成甲、乙两个滑轮组，分别提起重为G₁、G₂两个物体，比较它们的省力情况和机械效率（不计绳重和摩擦），下列说法正确的是（　　）

用如图甲所示的滑轮组从水中提升物体M，已知被提升的物体M质量为76kg，M的体积为3×10^﹣3m³ ， 在M物体未露出水面的过程中，绳子自由端的拉力F将物体M以0.5m/s的速度匀速提升了10m的高度，此过程中，拉力F做的功W随时间t的变化图象如图乙所示，不计绳重和摩擦力大小。（g=10N/kg）

求：

①求物体M的重力？

②求动滑轮下端挂钩上的绳子拉力？

③求滑轮组提升重物的机械效率？

如图所示，用动滑轮将重为10N的物块竖直向上匀速提升20cm，拉力为6N，此过程中拉力做的功为{#blank#}1{#/blank#} J，动滑轮的机械效率为{#blank#}2{#/blank#}。