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题型：多选题题类：常考题难易度：普通

面对挫折，我们要学会自我疏导，增强战胜挫折的勇气。下列属于自我疏导的方法有（）

A、向好朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼 B、去环境优美的地方散散步，放松一下不愉快的心情 C、知难而退，及时放弃自己所追求的目标 D、把悲痛化为动力，以更强的信心去追求新的目标

举一反三

在学习和生活中，我们总会遇到不如意的事，产生不良情绪。下列调节情绪的做法正确的是（）

因航班延误，部分乘客以维权为由大闹机场。这些乘客的做法正确吗？为什么？

“不磕不碰，骨头不硬。”“江河不曲水不流。”这两句话给我们的启示是（）

战胜困难和挫折的必由之路是（）

有两个学生在高考中双双落榜，都非常难过。甲几天后就振奋精神，重新开始复习功课，以饱满的精神准备第二年再考。而乙却一直情绪低落，唉声叹气，愁眉苦脸，这个事例说明（）

两只青蛙在觅食时不小心掉进路旁的牛奶罐里，罐里德牛奶不多，但足以让青蛙体验到什么叫灭顶之灾。一只青蛙想：“完了、完了，这么高的牛奶罐，我永远也出不去了。”于是它很快就沉了下去。另一只青蛙看见同伴沉没于牛奶中，并没有沮丧放弃，而是不断告诫自己，上帝给了我发达的肌肉，我一定能跳出去。它鼓足了劲，一次一次跳起，最后它终于成功脱险。

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