试题 试卷
题型：简答题 题类：常考题 难易度：普通
回答下列问题。
2015年西部地区地震频发、全国范围内低温雨雪多次来袭、风雹旱灾时有发生、地质灾害同比偏重均造成人员伤亡和严重经济损失。
①需要及时调整自己，发掘生命的力量，增强生命的韧劲
②要发掘生命蕴含的承受力、自我调节和自我修复的能力
③可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志
④要学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励
①冷静分析原因，寻找解决办法 ②成功战胜挫折，增强生命韧性
③及时调整心态，理智面对挫折 ④积极采取行动，有效解决挫折
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