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题型：单选题题类：常考题难易度：容易

使大脑得到更好的休息的最有效的方法是（）

A、多动脑、少睡眠、充足的活动 B、多看书、少活动、充足的睡眠 C、少动脑、多睡眠、充足的活动 D、多动脑、多活动、充足的睡眠

举一反三

经常参加体育锻炼的人在运动会上动作灵巧、快速、协调，主要原因是（）

生活中采取正确的防病措施，有利于保持身体健康．下列做法错误的是（）

联合国将每年6月26日定为“国际禁毒日”．吸食毒品的危害有：①损害人的神经系统 ②降低人体的免疫功能 ③使心肺受损，呼吸麻痹 ④祸害国家，危害社会（　　）

合理安排作息制度的意义是：形成以时间为信号的{#blank#}1{#/blank#}，养成{#blank#}2{#/blank#}的生活习惯，从而提高工作、学习和睡眠的效率．

经常参加体育锻炼和体力劳动，为什么能加强神经系统的功能？{#blank#}1{#/blank#}

第一支烟，往往是从好奇和模仿开始的．目前，全世界约有13亿烟民，每年消耗约5.5万亿支烟，而且吸烟者的数量还有上升的趋势．以下关于吸烟的叙述正确的是（　　）

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