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题型：单选题题类：常考题难易度：容易

“关爱生命，健康生活”，下列不关叙述错误的是（　　）

A、保持心血管健康的四大基石是：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡 B、选择包装食品时要注意识别食品的生产日期、保质期和生产厂家等信息 C、处方药和非处方药都必须在医生的指导下购买和使用 D、吸烟会损害神经系统，使人记忆力衰退，过早衰老

举一反三

调节自己的情绪，①转移注意力，当情绪不好时，有意识地{#blank#}1{#/blank#}或{#blank#}2{#/blank#}。②宣泄烦恼，把自己心中的烦恼{#blank#}3{#/blank#}诉说，或采用{#blank#}4{#/blank#}、{#blank#}5{#/blank#}等方式。③自我安慰，当做某件事未成功时，为了减少内心的失望，可以找一个适当的理由来{#blank#}6{#/blank#}，在挫折面前接受现实，保持{#blank#}7{#/blank#}

下列属于健康生活方式的是（　　）

①每天坚持运动 ②学习废寝忘食，通宵达旦

③不抽烟、不酗酒，拒绝毒品 ④多吃蔬菜、水果，适当吃高脂肪和高糖食物

⑤在外用餐时用一次性筷子和餐盒 ⑥挑选有包装的食品时，关注包装上的生产日期、保质期和包装是否完好无损

⑦容易激动，脾气暴躁 ⑧远离地沟油，不吃没有卫生许可证的餐饮店或小摊加工的食品．

科学研究证明，烟草燃烧时，烟雾中含有多种对人体有害的物质，如{#blank#}1{#/blank#}、{#blank#}2{#/blank#}等。这些物质进入人体，不仅能诱发多种{#blank#}3{#/blank#}疾病，还有诱发{#blank#}4{#/blank#}。

下列不属于“生活方式病”的是（　　）

健康是指人的{#blank#}1{#/blank#}、{#blank#}2{#/blank#}和{#blank#}3{#/blank#}能力均处于良好状态。健康不仅是没有疾病和虚弱，而是{#blank#}4{#/blank#}健康、{#blank#}5{#/blank#}健康和{#blank#}6{#/blank#}适应的完美状态。健康是许多因素相互{#blank#}7{#/blank#}，相互{#blank#}8{#/blank#}的结果。

下列关于健康和不健康的叙述中错误的是（）

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