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题型:填空题 题类:常考题 难易度:困难

 调节自己的情绪,①转移注意力,当情绪不好时,有意识地。②宣泄烦恼,把自己心中的烦恼诉说,或采用等方式。③自我安慰,当做某件事未成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由来,在挫折面前接受现实,保持

举一反三
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