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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

中考即将来临，同学们心理紧张是难免的，但不宜采用的调节方法是（）

A、进行适当的体育锻炼 B、把紧张的感受告诉父母 C、经常服用安眠药催眠 D、尽可能保证充足的睡眠时间

举一反三

小强同学的文具盒丢了，老师和同学怀疑是小明偷去了，小明怎么也解释不清楚，小明同学的下列做法正确的是（）

小红今年14岁，身高160cm，体重35kg，下列有关叙述正确的是（　　）

通过下列哪种方法可以帮助你调节自己的情绪（　　）

当你和朋友们一起参加篮球赛，为了能够投篮得分，首先需要{#blank#}1{#/blank#}健康；如果打的好了，你会感到兴奋和自豪，这属于{#blank#}2{#/blank#}健康；当你与队友庆祝时相处愉快，显示了你在{#blank#}3{#/blank#}的健康．

健康是一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，下列做法符合健康理念的是（）

健康的含义包括下列哪方面的内容？（　　）

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