试题 试卷
题型:单选题 题类:常考题 难易度:容易
①了解身体的结构和功能②睡眠很好,保持乐观的生活态度③早餐可吃可不吃④每日读书,不喜欢运动⑤建立良好的人际关系⑥大多数时候感到心情愉快
心情愉快是儿童青少年心理健康的核心.但是,在日常生活中,每个人都会或多或少地出现一些情绪问题.当出现这些问题时,我们可以试着用以下三种方法来调解自己的情绪.下列调节情绪的具体行为分别叫什么方法?
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试题篮