虽说中国有五千年的饮食文化，烹调方法多种多样，但在营养师们看来，“蒸”这种烹调方法更值得推崇。这是因为“蒸”不仅能保持菜肴的原形、原味，烹制出的菜比较清淡，{#blank#}1{#/blank#}，更符合健康饮食的要求。{#blank#}2{#/blank#}，因此我国一直就有“无菜不蒸”的说法。在河北、山西地区有不少菜就是多种蔬菜混合着蒸，蒸出来的菜五颜六色，让人很有食欲，也体现了饮食多样化的原则。{#blank#}3{#/blank#}，以便能更快地蒸熟。比如将萝卜、紫甘蓝切成丝，山药南瓜切成段。蒸熟后，依个人口味，可调汁拌着食用，如加蒜泥、姜醋汁、芝麻酱等。

    说到底，改革是人在改革，是改革者催动着改革骏马飞奔。“蹄疾而步稳”，对改革骑手来说，需要多么高超的本领！然而，我们的本领，随着形势和任务不断发展，①{#blank#}1{#/blank#}，不适应的一面正在上升。正如毛泽东同志1939年在延安的讲话：我们队伍里边有一种恐慌，不是经济恐慌，也不是政治恐慌，②{#blank#}2{#/blank#}！我们必须把高度的责任感、清醒的危机感化为加强学习的紧迫感，③{#blank#}3{#/blank#}，多一点学习，多一点思考，多一点实践。少一点无谓的应酬，少一点虚妄的空谈，一刻不停地增强本领。

通告

    为高温期间用电通畅，我公司决定对辖区电网进行维护，现将有关事宜宣布如下：

    维护将于2017年7月25日7时至29日19时施工。涉及范围：东到云中路，西到牧马路，南至长征街，北至雁门大道。

    对维护工作给贵用户造成的不便，我们深表不安。请予理解和支持。

    如有疑问，欢迎垂询。

2017年7月20日

市电力公司

随着外卖井喷，外卖餐盒也日益引起多方关注。外卖餐盒主要涉及两个问题：①{#blank#}1{#/blank#}。首先，外卖餐盒回收困难。②{#blank#}2{#/blank#}，是餐盒回收难的症结所在。对此可引入平衡机制，比如对使用可降解餐盒的商家提供适当补助，用回收环节省下的成本补贴前期使用环节的投入。诚然，使用可降解餐盒并不意味着无须分类回收，而这恰恰是目前最薄弱的环节。综合考量，欧洲国家通过政府采取强制性政策，对可再生资源回收处理进行成本补贴的方式，应该是眼下最值得借鉴的。其次，外卖餐盒后续处理难。考虑到外卖餐盒垃圾相对更容易分辨、分类，③{#blank#}3{#/blank#}，这个系统可由政府、外卖平台、餐饮店、订餐者共同参与。

    就是在这一天，我在梦中迈开步子走向故乡张村，也走向记忆深处的童年……初夏时分在村子里闲逛，逮一种叫“苞米虫”的昆虫，用秸秆插进它肩胛骨的位置，就得到了一只生物电扇。小伙伴们会________地用它吹去额头上的汗珠。跑去菜园看浇水，抽水机嗡嗡作响，清冽的地下水便喷涌而出，不疾不徐地跳过垄沟。正式的夏天是从吃豆角的那天开始的。豆角炖猪肉，因为用铁锅，汤会发黑，却也吃得________。盛夏，烈日当空，（    ）。秋天，它们悄悄地把籽洒落在地上，以为自然界无为而治，大有来年生根发芽的机会。白菜长成比较大棵的时候，热力减弱，宇宙间满是浓白的秋光，云朵淡淡，霜雪已在孕育……梦醒了，可梦境的一切仍________，耳畔仍回响着遥远的抽水机黑胶皮水管中流淌的汩汩歌声，________。有着三百年岁月的张村，就是座纪念馆，对我充满了无穷魅力。

①“陋室”（刘禹锡）

②“老学庵”（陆游）

③“七录斋”（张溥）