泰州高港码头一装卸工人用如图所示的滑轮组匀速提升质量为80kg的货物，所用的拉力F为500N，绳子自由端在50s内被匀速拉下4m，

求：（1）提升前货物静止在地面上，与地面的接触面积为0.04m² ， 求货物对地面的压强．
（2）拉力F的功率．    
（3）此滑轮组的机械效率．

如图，工人用滑轮组在15s内将重为480N的重物匀速提升3m，所用拉力为200N．

如图所示的动滑轮，拉着物体M以0.5m/s的速度在水平面上做匀速直线运动，物体重200N，它受到的摩擦力是物重的0.2倍，水平拉力为25N.2s内拉力做的功是　 {#blank#}1{#/blank#}J，该动滑轮的机械效率是 {#blank#}2{#/blank#}

小坤家新买的房子在12m高的楼上，装修时为了节省人工、加快进度，小坤设计了如图所示的滑轮组来提升装修材料．小坤爸爸站在地面上用1min时间匀速把100kg的水泥吊到了楼上，所用的拉力是625N．求此过程中：（g取10N/kg）

①小坤爸爸的功率有多大？

②滑轮组的机械效率是多少？