注册

题型：单选题题类：常考题难易度：普通

福建省2020年九年级下学期道德与法治“线上教学”3月份质量检测试卷

人的情绪是复杂多样的，也是可以调适的。对表中调节情绪的做法评价合理的是（）

选项	做法	评价
A	苦闷时，到公园散步	转移注意
B	遇到伤心事，总是劝勉自己，想想怎么样面对	合理宣泄
C	考试失利很伤心，回家高歌一曲	放松训练
D	被爸妈批评，找朋友诉说苦恼	改变认知评价

A、A B、B C、C D、D

举一反三

有些运动员在参加重要比赛时常常会产生紧张情绪，于是他们选择在赛前放弃训练，去听听音乐，以减轻压力、放松心情。这说明（）

小林因某事感到非常痛苦，他奔跑到无人处，放声大喊……这种调节情绪的方法叫（）

当心情不好时，小华总喜欢听听歌、散散步……这种调节情绪的方法属于（　）

4月2日是世界“枕头大战日”，当天活动参加者自带枕头，互相击打。“枕头大战”结束后，大家一起把“战场”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于（）

当你在考场上感到紧张、焦虑时，正确的做法是（）

下面是强强同学生活中的三个情境，请你运用所学知识，对其进行探究。

返回首页

相关试卷

试题篮

公司介绍

Company Introduction

服务介绍

Service Introduction

帮助中心

Help center

二一教育APP

二一教育APP

400-637-9991

周一至周五 8:30-17:30

在线咨询客服