材料一：一位老师走进了教室，他先拿出了一张画有一个黑点的白纸，问他的学生：“孩子们，你们看到了什么？”学生们盯住黑点，齐声喊道：“一个黑点。”老师非常沮丧：“难道你们谁也没有看到这张白纸吗？眼光集中在黑点上，黑点会越来越大。生活中你们可不要这样啊!”

材料二：日本有一位著名女尼，俗名大石顺教，年轻时外貌欠佳，且不幸双臂被截，心灰意冷，遁入尼庵，削发为尼。她在研读佛经中受到启示，觉得自己应该坚强起来，于是练习绘画，没有双臂，她就用嘴含着笔作画，经年不辍。到了晚年，她终于不负苦心，成了一名闻名世界的禅尼画家，她的作品被世界许多知名的图书馆、博物馆所珍藏。

①要不断探索，发现自己，发展自己

②梦想中断，就自我放弃

③应在自我接纳与欣赏的基础上，主动谋求发展

④我们需要不断激发自己的潜能

①要坦然接受自己的容貌和长相 

②要丰富自己的学识、智慧

③要注重个人良好的言行举止   

④要提高自己的内在素质

①不识庐山真面目，只缘身在此山中 ②当局者迷，旁观者清

③吾日三省吾身 ④以人为镜，可以明得失