①多与父母、朋友沟通，积极寻求帮助    ②通过自我暗示、换位思考等方法进行有效调控 

③封闭自我，任其发展                                ④通过多读书，积极参加文体活动和公益活动，不断丰富自己

①正确认识，坦然对待

②以积极的心态去接纳和调适

③增强自控能力，想方设法压抑

④学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”

时光飞逝，我们告别了童年，迈进了少年时代。我们感受着青春的喜悦；同时，也体验着成长带来的烦恼。我原是一个乐观快乐的女孩，但我的快乐似乎随着我的成长而逐渐减少了。我开始厌倦长辈们的管教，盼望能独立、自主。开始想离开家长的怀抱，去追求属于自己的一片蓝天，盼望在蓝天下自由地奔跑、飞翔。记得有一次，我正在打扫家里，妈妈回来了，便对我说：“扫地不是这样扫的，你东扫扫西扫扫的，怎能扫得干净呢？”妈妈还没说完，我便跑到自己的房间，把门反锁起来，偷偷地啜泣。心想：妈妈，我已经长大了，我不再是充满稚气的小女孩了，您为什么就不能让我做一次主呢？

中国青年网评论员杨丽在一篇题为《网创青春不可限》的网评中指出，“处处是创造之地，天天是创造之时，人人是创造之人”，青年人有无限可能，不拘泥于已有的成果、不禁锢于繁杂的条条框框、不沉溺于舒适平庸的生活，敢于突破才叫青春。“做出重大发明创造的年轻人，大多是敢于向千年不变的戒规、定律挑战的人，他们做出了大师们认为不可能的事情来，让世人大吃一惊。”当今，世界都期待青年们能靠着创新智慧，继续为人类开辟新的疆域，让世人“大吃一惊”。