面对青春期的烦恼和困惑，下列认识正确的有（）

题型：多选题题类：常考题难易度：普通

A、我们应及时调适，使我们的生活多姿多彩，焕发青春的活力 B、我们只能束手无策，听之任之 C、我们可以请求父母、老师、朋友的帮助，使自己顺利度过青春期 D、我们可以向他人倾诉，以排解心中的烦恼和困惑

举一反三

①紧闭自己的心灵世界，不与父母、老师、同学沟通 ②提高自己的自我控制能力

③保持自我完善的意识，多读书，多运动，多做好事 ④听之任之，任其发展

青春是人一生中最美好的年华，但成长的烦恼总是悄悄地来。下面是一些网友“晒”在网上的心事。

①敞开自己的心灵世界，多与父母、老师、同学交流和沟通 ②尽量少跟人接触，以免暴露缺点 ③培养健康的兴趣爱好，转移注意力 ④正确认识自己的生理变化

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