①不要表达任何情绪，以免伤害身体健康                      ②情绪是无法调控的

③要学会调节和控制情绪，保持乐观积极的心态          ④表达情绪要适度，学会对自己的情绪负责

材料一：湖北孝感孝昌县陡山乡疫情防控工作人员巡逻时，发现林河村一村民在107国道临街面的家中敞开门打麻将，进行劝阻未果。工作人员巡逻返回时再次劝阻，摔了麻将桌上的茶杯，村民情绪激动之下打了工作人员耳光，随后双方发生冲突，造成不好社会影响。事发后，孝昌县责成陡山乡对有关工作人员进行严肃批评教育，乡长两次登门道歉。陡山乡司法所进行人民调解，当事村民给予谅解并出具了书面谅解书。

材料二：截至2月20日24时，全国共有湖北、山东、浙江3个省，共5个监狱发生罪犯感染疫情，监狱系统确诊患者一律送诊治疗，目前没有发生因疫情在押罪犯死亡案例。司法部监狱管理局负责人何平强调要对隔离不到位、排查不彻底，导致发生问题的严惩问责。山东省司法厅党委书记、厅长兼监狱管理局党委书记、第一政委，省监狱管理局党委副书记、政委，省监狱管理局党委委员、副局长，任城监狱监狱长政委副监狱长等8名领导干部被免职。湖北省武汉女子监狱长被免职；湖北沙洋汉津监狱一名干警因未如实报告生活轨迹，被给予严重警告处分。浙江省十里丰监狱监狱长和政委被免职，公安机关对涉事干警以涉嫌妨害传染病防治犯罪立案调查。