试题 试卷
题型：单选题 题类：常考题 难易度：普通
图中这幅漫画告诉我们（ ）
演讲会上，小培同学十分紧张，请帮他选取最佳的应对措施，以调整好状态（ ）
小明：“虽然我平时成绩很好，但总担心考不进理想的学校。”
小红：“你应该放轻松点，考试前试着去做一些自己喜欢的事情。”
小红所说的调节情绪的方法是（ ）
①表达情绪要适时、适度，学会对自己的情绪负责
②不要表达任何情绪，以免伤害身体健康
③要学会调节和控制情绪，保持乐观积极的心态
④情绪是无法调控的，应顺其自然
试题篮
