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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

中国教育科学研究院发布的《初中生自我管理能力亟待提升》显示，初中生管理情绪的能力整体偏弱，有一半的初中生感觉学习压力大。为改变这一境况，下列建议你认同的有（）
①正确对待学习压力，学会将学习压力化为动力　②培养学习兴趣，掌握科学的学习方法，提高自身实力③去营业性歌舞厅尽情宣泄，以缓解过度的学习压力　④掌握调控情绪的方法，提高自控能力

A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④

举一反三

一名歌星在一次演出结束离开剧场时，一群年轻人将他团团围住，激动地要求签名、握手、谈话。在歌星登车准备离开的瞬间，竟有几名青年在车前跪下，以致无法开车。

如果我们在进入考场参加一场重要的考试时，感到心里很紧张，可以反复地提醒自己说：“一定要沉得住气，千万不要紧张，会考好的。”这种调节情绪的方法叫做（）

在伦敦奥运会乒乓球女单决赛上，中国选手丁宁因多次被判发球违例丢分，致使情绪受到极大的干扰，最终输掉了比赛。如果你是丁宁，你会（）

雨果在《悲惨世界》中写道：“知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。”这句话主要告诉我们要呵护青春。（）

如图漫画启示我们（）

①学会调控自己的情绪 ②培养乐观、幽默的生活态度

③掌握排解不良情绪的方法 ④在不良情绪面前我们无能为力

观察漫画，回答下列问题：

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