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题型：综合题题类：常考题难易度：普通

面对考试，许多同学都有焦虑的感受，有的同学甚至“头晕眼花，胆战心惊”。有一位班主任这样开导他的学生：当你走进考场的时候，你一定要默默地念三遍“我能行”。

（1）、这位班主任的话说明一个人要获得成功，首先要培养什么样的心理品质？

（2）、请说说这种心理品质对一个人的学习和成长会有什么影响？

举一反三

初中生小王动手能力特别强，喜欢摆弄一些小电器，还经常义务帮助同学修理，但是由于学习成绩不太好，小王就一直认为自己“这也不行，那也不行”“脑袋是木头做的”，不想继续上学了。小王的父母非常着急，劝他不要放弃学习，但他听不进去，父母偶尔批评两句，他就急的面红耳赤，还摔门而去。

王颖人小说话就结结巴巴，她在同学面前从来不敢多说话，也不敢举手回答问题。在老师和同学们的鼓励下，她发奋训练口头表达能力，只要有说话的机会她都不放过。后来，她的口语很流利，还夺取了演讲桂冠，这使她自信心大为增强。这说明（）

一个刚毕业的大学生去参加某公司的招聘考试，公布成绩时他名落孙山，得知消息后他非常失望，顿生轻生念头，幸亏抢救及时而未果。过了几天消息传来，上次公布的成绩是由于统计出错，才使得他名落孙山，实际上他的成绩名列前茅。但是他仍然未被录取。
据此回答以下两小题。

发现自己的长处是树立自信心的基础。我们在评价自己的时候，可以采用场景变换的方法，寻找“立体的我”，这样我们可能会意外地发现（）

最近班里转来了一位新同学，可谓“与众不同”。老师每次提问他都积极举手回答，下课乐于帮助同学解答问题。他有着成长的渴望，充满激情、热情。班主任对他的评价是“青春有格有样……．”。

在心理咨询门诊部，一位女学生说：“我总觉得同学们都瞧不起我，仿佛都在有意孤立我。我觉得我自己什么都不行，我不敢参加集体活动，更害怕抛头露面。我真不明白是怎么回事？”

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