漫画告诉我们要（ ）

材料一：晋朝时，有一位叫周处的强壮青年在乡里横行霸道。一天，他见一位老人在粮仓边唉声叹气，便问何故。老人说：“乡里三害，南山猛虎，长桥蛟龙，再加上你，祸害乡里，扰乱民生。”周处决心除掉三害，他杀猛虎，屠蛟龙，自己则外出求学，注意品德修养，最终成为国家的栋梁。

材料二：古刹里新来了一个小和尚，他见了方丈，殷勤诚恳地说：“我初来乍到，先干些什么呢？请方丈指教。”方丈微微一笑，对小和尚说：“你先认识和熟悉一下寺里的坐僧和你自己。”“他人评价是你认识自己的一面镜子，要想正确认识自己，最好问问别人。”

阅读材料，回答问题：

困惑一：李东说：我的基础本来还可以，本以为上初中后能更进一步，但最近父母经常吵架，我的心里很乱，坐在教室里是活受罪，成绩越来越差，真想不念书了。

困惑二：张杰讲述了自己开学以来在学生活中的烦恼：“进入中学，一开始我因不知如何面对学习，手忙脚乱，不知所措，后来老爸说我不用功，于是我改变策略，每天苦读至深夜，但上课时却呵欠连天，被同学们戏称为校园里的“特困生”，以至于学习成绩不断下降，体质也下降了，因此我偶尔有讨厌学习的心理，我错了吗？”

困惑三：班里性格内向的刘娟站起来说：我平时学习还很好，一要导考试我就紧张，吃不想睡不着，上考场前总想上厕所。

面对上述同学的烦恼和困惑，大家展开了激烈的讨论。如果你就在现场，请你帮助完成下列任务：