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题型：情境探究题题类：模拟题难易度：普通

情景一：在小学时，林子的学习成绩一直名列前茅。起初林子对于初中生活充满了自信，可是，升入初中后的两次单元考试，林子的成绩很不理想，看着考得好的同学欢声笑语，林子的心情糟透了……
情景二：一天课间，小虎因为小事和同学发生了争执，那位同学大声骂了小虎一句就跑开了，小虎当着全班同学挨骂恼羞成怒，握起拳头恶狠狠地说：“敢骂我，明天等着瞧！”。学了《做情绪的主人》一课后，你是否受到启发？请尝试回答下列问题：

（1）、我们的情绪可分为那些？

（2）、你认为在生活中，我们怎样才能做自己情绪的主人？

举一反三

泉州晚报:中考临近，不少考生对考试产生恐惧感，出现不同程度的焦虑情绪。某教育心理咨询顾问郑老师建议，在考前的最后几天，每天默念几遍“我一定能考好”等话语来增强自信心。郑老师的建议是采用_________的方法。( )

有了痛苦，可以在日记中倾诉一下。这种调解情绪的方法是 ( )

唐代诗人杜甫的《春望》：国破山河在，城春草木深。感时花溅泪，恨别鸟惊心。烽火连三月，家书抵万金。白头搔更短，浑欲不胜簪。全诗抒发了诗人忧国、伤时、念家、悲己的情感，以及对亲人的思念之情。这说明（）

①人的情绪是不能控制的 ②人的情绪是复杂的

③诗人的情绪是消极的 ④人的情绪是随着情境变化而变化的

在表达自己的情绪时，只要不伤害到别人就行了。（）

小勇对韩国部署“萨德”反导系统侵犯我国战略利益非常愤慨，同时发誓自己要努力学习，早日使祖国强大。小勇这种调节情绪的方法（）

“暴跳如雷”“伤心不已”“手舞足蹈”“惶恐不安”这四个词语从左到右依次反映的基本情绪类型是（）

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