试题 试卷
题型：单选题 题类：常考题 难易度：容易
①在学习过程中，要注意劳逸结合 ②公式本身是错误的 ③一张一弛，既可促进身心健康，又能提高学习效率 ④只要身体好了，学习自然就上去了
某班举行了一次“努力学习，力争上游”主题讨论活动，请你参与其中。
下表是某教育机构根据孩子的具体情况给出的科学合理的课余时间安排：
进入初中后，面对这么多陌生的新同学，我心里非常不平静，我能和他们友好相处吗？与小学相比，功课增多了，作业也多了，学习占满了我的生活，真累啊！为了学习我失去了朋友，笑容渐渐消失。本学期的月考，我的成绩有所下降，烦恼更困扰着我。我压抑，心里恐惧的受不了，学习也深入不下去。我越来越觉得自己不如他人，学习成绩不如学习委员好，跑步不如体育委员好，长相不如文娱委员漂亮。我心里好难受，特别渴望能有一个朋友，可以倾诉自己的烦恼。
请你运用所学知识帮这位学生化解烦恼痛苦。
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