①挫折面前也从容，积极寻找应对挫折的有效办法    ②树立正确的人生目标，不轻易屈服于挫折

③大胆放弃，重新开始                                                    ④学会自我疏导、自我排解将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气

小明：痛苦万分，一蹶不振，自暴自弃……

小华：接受现实，认真分析，重拾信心……

根据以上情境，回答下列问题：

2016年5月12日早6时左右，山东省费县实验中学16岁女生王小雨（化名）从宿舍六楼跳楼身亡。5月11日学校对高一年级组织了期中考试，在第一场数学考试中，王小雨被监考老师发现携带小抄。数学考试结束后，学校对31名考试违纪的学生进行公示，王小雨名列其中，并予以个人数学科目扣30分的处罚。回到宿舍后，寝室的同学发现王小雨独自一人坐在楼道的窗台上。“当时，我们很多同学一起把她从宿舍六楼的窗台上拉下来了，她情绪非常激动，一直在哭，嘴里说了些话，但是我们听不清。”孙小悦同学说。因为怕出事儿，11日当晚，王小雨宿舍的三个好友轮流值班守在她身边。一夜的痛苦思量，没有让这名16岁的花季少女闯过人生的这道坎。