①理想是照耀人们前进的指路明灯                      ②只要努力，一定能实现理想

③任何理想的实现都是一个艰苦奋斗的过程          ④勤奋敬业，扎实苦干是实现理想的有效途径

①他有志向，敢于追梦

②他能不断完善自我，激励自我

③他自以为是，思想狭隘

④他通过努力不断激发自己的潜能

①把梦想转化为具体的目标

②找到现实与目标之间的差距

③落实在每一天的行动上

④坚持，坚持，再坚持

▲临空跃起、翻转、入水………2024年4月21日陈芋汐近乎完美地完成了世界泳联2024世界杯总决赛女子10米跳台的最后一跳，成功夺得冠军。

▲在追梦路上，这位颇有天分的小姑娘也曾遭遇逆境和不顺。2017年到2018年，在学习新动作的过程中，陈芋汐是“一直学、一直摔”。年纪虽小，但陈芋汐有一颗强大的心，一直充满信心，不怕失败，她相信付出了就一定能收获回报。陈芋汐的努力付出得到认可，2024年3月被表彰为“全国三八红旗手”。

▲同样作为中国跳水“梦之队”的新生代力量，陈芋汐与全红婵常常会被拿来“比较”。两人既是对手，又是合作伙伴。2023年12月在武汉进行的跳水全锦赛中，面对采访，陈芋汐回应“我们是良性竞争，互相督促互相进步”。