①学会接纳自己，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美         ②不断激发自己的潜能

③经常拿自己的不足和别人的长处比                                                 ④学会欣赏自己，欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力。

①榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜      ②好的榜样昭示着做人做事的态度

③好的榜样能寄予我们自我完善的力量          ④道德模范他们积善成德，没有任何缺点

请你说一说，如何做更好的自己？

  ①身体健康，行为美好     ②性情通达，富于智慧

  ③积极奉献于时代与社会   ④要努力地提升自我，对别人的事情听之任之

在厦门大学的一个花园内，有一块巨石，上面镌刻着“止于至善”四个大字。

记者问：“今天这个状态是有所保留吗？”

傅园慧答：“没有保留！我已经……我已经……用了洪荒之力了！”

记者问：“对明天的决赛充满希望吗？”

答：“没有！我已经很满意啦！”

记者问：“你比亚军只慢了0.01秒，其实非常有可能拿银牌的”

答：“那可能我手太短了吧！”