①那轻，那pīng  tíng{#blank#}1{#/blank#}，你是。

②凡做一件事，便忠于一件事，将全副精力集中到这事上头，一点不pánɡ  wù{#blank#}2{#/blank#}。

③须晴日，看hónɡ  zhuānɡ  sù  ɡuǒ{#blank#}3{#/blank#}，分外妖娆。

④人们往往会zì  cán  xíng  huì{#blank#}4{#/blank#}。

户外活动时间的缺乏，是对青少年的（▲）cuī cán，室内持续性近距离用眼过度，是导致儿童青少年近视高发、低龄化的两大主要原因。保护视力如同保护身体健康一样，要时刻注意（▲）。户外活动能沐浴阳光、能眺望远方，令人（▲）xīn kuàng shén yí，是保护视力、防控近视的（▲）bù èr fǎ mén。

家长是儿童青少年视力健康的守护者。家长的一言一行，（▲）不在影响着孩子。家长要（▲），要带头不做“低头族”，不要在孩子面前过度使用手机。当前，多数家长已严格控制并很重视孩子使用电子产品的时间，没有很好地监管孩子阅读书写的姿势与时间。家长应监督引导孩子保持良好的阅读书写姿势，提高学习效率；要多带孩子出去走走，多陪伴孩子学习与成长，不能让孩子长时间宅在家里。

请阅读下面的语段，完成下题。

江风____ (①悠悠 ②猎猎)， 上下前后，一片黑____(①森森 ②油油)的，无数道强烈的探照灯光，从船顶上射向江面，天空江上一片云雾迷蒙，电光闪闪，风声水声，不但让你深深体会到“高江急峡雷霆斗”的____ (①莽莽 ②赫赫) 声势，而且你会觉得自己和大自然是那样贴近，就像整个宇宙，都罗列在你的胸前。水天，风雾，浑然融为一体，好像不是船在行进，而是你自己正在和江流bó斗而前。“曙光就在前面，我们应当努力。”这时，一种庄严而又美好的情感充溢我的心灵。我觉得我所经历的大时代突然一下集中地体现在这奔腾的长江之上。是的，我们的全部生活就是这样穿过黑夜走向黎明的吗？

(摘编自刘白羽《长江三日》)