①传承优秀的民族文化        ②滋养我们的精神生命

  ③延长我们身体的生命        ④充盈我们的精神世界

材料一：2017年7月，教育部依托中国“互联网+”大学生创新创业大赛乎台，组织开展了“青年红色筑梦之旅”实践活动。实践活动结束后，全体队员给习近平总书记写信汇报他们的收获和体会，表示要像习近平青年时代那样，立下为祖国、为人民奉献自己的信念和志向，把自己创新创业梦融入伟大中国梦，以青和理想谱写信仰和奋斗之歌。

材料二：2017年8月15日习近平回信勉励这些大学生：学习是安精神，坚定理想信念，锤炼意志品质，把激昂的青春梦融入伟大的中国梦，体现了当代中国青年奋发有为的精神风貌。祖国的青年一代有理想、有追求、有担当，实现中华民族伟大复兴就有源源不断的青春力量。

某校七年级（1）班正在开展“学习系列讲话，促进健康成长的主题教育活动，请你参与进来，完成相关任务：

①不能学习外来精神

②守护精神家园，弘扬中华民族精神

③把学习古诗词作为首要学习任务

④丰富和滋养我们的精神世界

①有助于养护精神，充盈个人的精神世界

②有助于丰富我们的精神生活，满足精神需求

③表明守护生命首先要关注自己的身体

④表明守护生命需要关注并养护我们的精神