2016年初，引力波被科学家证实，在很多人尚未明白它究竟是何物之际，已有商家“抢占先机”，①{#blank#}1{#/blank#}。在某电商网站，一款声称能够防引力波辐射的毯子售价近200元。②{#blank#}2{#/blank#}？其实，引力波并不是新事物，一直存在，只是人类技术此前无法探测到。引力波辐射对人有害是谬论。任何物体的温度只要高于绝对零度（-273.15℃），就会向外辐射能量，但人们需要防护的是那些能量高的电离辐射。引力波作为一种携带能量的时空波动，对人体产生的影响比一般电磁波都要弱太多，③{#blank#}3{#/blank#}。

    在1970年以后，欧美的营养学家说：“粗粮含有大量的膳食纤维，因此吃粗粮有益健康。”过去，①{#blank#}1{#/blank#} ， 曾经被认为是对人体不起营养作用的一种非营养成分。营养学家认为粗纤维吃多了，②{#blank#}2{#/blank#} ， 尤其是微量元素的吸收。直至1970年，欧美的营养学家才认识到，粗粮里含有大量的膳食纤维，③{#blank#}3{#/blank#} ， 它在预防人体的某些疾病方面起着重要的作用。同时也认识到粗纤维的概念已不适用，因而将这一名词废弃，改称膳食纤维。

    读书本是一种心灵的活动，向来算为清高。说破读书本质，“心灵”而已。“万般皆下品，{#blank#}1{#/blank#}。”所以读书一向被称为雅事乐事。但是{#blank#}2{#/blank#}。试看今天的读书，或为取资格，得学位；或为做老爷；或为求爵禄……诸如此类，都是借读书之名，取利禄之实，皆非读书之本主旨。{#blank#}3{#/blank#}，可悲。

文化自信是主体对自身文化的认同、肯定和坚守。________________________，是对中华文化的高度认同和充分肯定。

①没有深刻的文化自觉

②文化自觉是文化自信的前提

③中国人民的文化自信是在文化自觉的过程中逐渐建立起来的

④就不可能有坚定的文化自信

⑤文化自信是建立在文化自觉的基础上的

不少好演员都有一段积累沉淀的经历，他们的成功之路有如毛竹的生长历程。毛竹在栽种后的几年时间里，表面上①{#blank#}1{#/blank#}。但这个过程中，它把所有努力用在向深远方向伸展的根系上。几年后，②{#blank#}2{#/blank#}。强大根系的准备才是成就奇迹的根源。李雪健从一个在文工团拉大幕干杂活的龙套演员，成长为一位德艺双馨的表演艺术家，③{#blank#}3{#/blank#}。