观察了下面漫画《我也要当科学家》后，同学们展开了激烈的讨论，有的认为科学家的梦想离自己太遥远，不现实；有的说要敢于追求，有梦想才会有理想……在理想和现实的关系问题上，同学们形成了以下两种观点：

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A 只要把握住现实，有没有理想无所谓。

B 理想和现实既有区别，又相互联系。

2015年5月4日，习近平在与北京大学师生的座谈会上做了题为《青年要自觉践行社会主义核心价值观》的讲话。他说，有信念、有梦想、有奋斗、有奉献的人生，才是有意义的人生。成功的背后，永远是艰辛努力。青年要把艰苦环境作为磨炼自己的机遇，把小事当作大事干，一步一个脚印往前走。滴水可以穿石。只要坚韧不拔、百折不挠，成功一定在前方等你。

阅读材料，回答问题。

柔弱的肩膀，强大的力量。我们应该怎样以她为榜样，成为一个力量强大的人？

①我们要学会合理调节情绪       
②要想身体健康，应“当怒不怒，当喜不喜”

③竞争的目的就是击败对手        
④面对竞争的失败，应总结经验、奋起直追

①尽快寻求老师帮助分析考试失败的原因

②正视现实，积极寻找提高成绩的方法

③树立信心，增添战胜挫折的勇气

④不必太在意，反正下次一定会考好