材料一：张乐学习非常吃力，对老师的提问，总是哑口无言。看到自己少得可怜的分数，他痛苦地说：“坐教室如同坐监狱。”

材料二：有一位老人，生命不息，学习不止，在国家放宽对考生报考大学的年龄限制的情况下，2001年、2002年两次参加高考，均因考分低而未被录取。这种渴求知识的精神感动了他所报考学校的师生。经过研究，学校特许他作为旁听生上学。

进入初中后，面对这么多陌生的新同学，我心里非常不平静，我能和他们友好相处吗？与小学相比，功课增多了，作业也多了，学习占满了我的生活，真累啊！为了学习我失去了朋友，笑容渐渐消失。本学期的月考，我的成绩有所下降，烦恼更困扰着我。我压抑，心里恐惧的受不了，学习也深入不下去。我越来越觉得自己不如他人，学习成绩不如学习委员好，跑步不如体育委员好，长相不如文娱委员漂亮。我心里好难受，特别渴望能有一个朋友，可以倾诉自己的烦恼。

请你运用所学知识帮这位学生化解烦恼痛苦。

初中生小明同学，整日沉迷于游戏厅、网吧等场所，上课打瞌睡，作业完不成，成绩很不理想。老师找他交流，他十分为难地说：“老师，我也想学习对得起老师，可学习太无味了，一看书学习我就感到痛苦。”