The Incredibles is a cartoon movie about superheroes with huge power. However, it still feels like a film about ordinary people. The movie is about a superhero called Mr Incredible. He is very strong, and he can save people from danger.

However, 15 years later, Mr Incredible and other superheroes have to give up their"Hero work" and live a common life. Then Mr Incredible becomes " Bob Parr" and starts working for a company.

Just before he becomes "Bob Parr", Mr Incredible marries another superhero "Elastigirl", and later she becomes " Helen Parr". Together they create a family and have three children—Violet(daughter), Dash(son)and Jack(baby). They also have super power. The parents ask their children not to use their super power.

Bob finds it very difficult to live the life of common person. He misses being a superhero and helping other people. One day a secret government department asks him to do some hero work. Bob is happy to do so. Unluckily, Bob soon finds himself in deep trouble. However, with the help of his superhero wife and children, he is able to fight back and again, the good beats the bad.

When I was about 14, I had a friend who liked to tell me my shortcomings(缺点). For example: I was very1 , I wasn't a top student, I talked too much. I was too proud and soon. I became so2 that I couldn't stand her at last. I ran to my father with tears in my eyes.

My father3 me quietly and asked, "Are the things she says true or not? Jane, didn't you ever want to know what you're 4 like? Go and make a list of everything she said and mark the points that are true. Pay no attention to the other things she said." I did a she told me. To my great surprise, I5 that about half the things were true. Some I couldn't change, like being very short. But many I could and I wanted to change. For the first time, I had a better understanding of 6 .

I brought the list back to my father7 he refused to read it. "That's just for you," he said, "You know better than any other person the truth about yourself. When people say something true, you'll finally find it will be 8 to you. Don't shut your ears. Listen to them all, but only hear the truth and do what you know. It is the 9 thing to do.

Father's 10 have returned to meat many important moments. In my life, I've never had a better piece of advice.

It 's the year 2123.With the help of the newly-invented time machine,Joe (J),a middle school student in the United States,travels back to 1886to interview Mark Twain (M).

J:Hi, are you Mr. Mark Twain?

M:Yes, I am. Do I know you?

J: My name is Joe. I come from the future. Nice to meet you, Mr. Twain! M: Oh, oh! What a big surprise!

J:You are my favorite writer! May I ask you a few questions?

M: Sure. 

J: So what encouraged you to become a writer?

M:Well, when I was young, I never thought I would became one. 

J:Then, what was your dream job?

M:In fact, I just wanted to make a living at that time. I was a riverboat pilot on the Mississippi. But in 1861, I moved west. 

J:What did you do there?

M:I worked as a gold miner(淘金者). But sadly I didn't find anything close to gold. 

J:What did you do there?

M:I enjoyed creating stories Maybe I had a talent for that. I sent some of my stories to The Territorial Enterprise. It was a leading newspaper at that time. The boss was so satisfied with them that he offered me a writing job. 

J:And then you became famous as a writer?

M:Um. . . you could say so. 

J:One last question, could I share this interview on the internet?

M:Wait a minute. What is this "internet" thing?

J:. . . 

Aleck was a seven-year-old boy. He lived next door to Tim and Tom. The twin brothers' birthday was coming, so he went to the shopping center to buy some presents for them. He was very happy when he got the presents. He ran through the shopping centre happily. He was so busy thinking about his friends that he did not look where he was going. He ran straight into a young woman who was pushing a baby in the pushchair. Aleck and the woman fell over onto the floor.

The woman was so angry that she could not speak. Aleck hurt his little finger and his hands were dirty. The baby in the pushchair started crying."You silly boy! Why don't you look where you are going? Help me pick up my bags," shouted the woman.

"I'm sorry," cried Aleck."Let me help you."

Aleck and the woman picked up her bags and put them under the pushchair. The baby stopped crying, and as the woman got into the lift, she said,"Be more careful next time."

A duck is very sad because he is the ugliest among his brothers and sisters. But to his surprise, when he grows up, he finds that he has become a handsome young swan(天鹅)! This is the story of The Ugly Duckling(丑小鸭) by Danish(丹麦) writer Hans Christian Andersen.

In fact, Andersen was an "ugly duckling" himself. In 1805, he was born into a poor family in Odense, Denmark. As a young boy, Andersen was tall, ugly and had a very big nose. His friends always made jokes about his big nose. During his school life, young Andersen spent most days dreaming about the stories he imagined(想象) in class.

Later, because of his father's death, Andersen had to make a living(谋生) by himself. He once worked as a tailor(裁缝) and made money in a theater. The difficulties helped him write his fairy tales(童话). Andersen began his writing by writing plays and poems for some small magazines. He talks about love and sacrifice(牺牲) in The Little Mermaid(美人鱼), and makes fun of authority(权威) in The Emperor's New Clothes.

Andersen wrote for 43 years until the end of his life in 1875. He finished 168 works and we can read them in about 150 languages. They never stop bringing happiness to kids around the world.

On the evening of July 31, 2024, a great moment happened at the swimming event of the Paris Olympics. Pan Zhanle, a Chinese swimmer, won the gold medal in the men's 100- meter freestyle(自由式).

Before the competition, the Chinese team faced a lot of 1 . The past results were not very good and many people didn't 2 they could win. But Pan Zhanle was 3 and ready to fight.

When the race started, Pan Zhanle jumped into the water 4 . In the first 50 meters, he showed 5 power and took the lead. His strokes(划水动作) were powerful and his breathing was regular.

In the second half of the race, it became very6 . Other swimmers tried hard to catch up, but Pan Zhanle 7 his lead with great skills and strong will.

Near the end, everyone was very nervous. Pan Zhanle swam as fast as he could and touched the wall8 with a wonderful time of 46.40 seconds. He broke the world record and won the gold medal.

After the race, Pan Zhanle was very excited. He said in an interview, " There were some unfriendly situations before,9 they made me more determined (决心). I wanted to show the power of Chinese10 !"