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①{#blank#}1{#/blank#}，颈部保持同一姿势，是造成颈椎病的重要原因。眼睛长时间盯着电脑屏幕，双手不停地操作着鼠标和键盘操控游戏人物，颈部僵硬不动，造成颈背部肌肉总是处于紧张收缩状态，久而久之就会出现肌肉水肿、痉挛，甚至颈椎间盘内的压力增高等症状，②{#blank#}2{#/blank#}，继续累积不但会影响颈椎，甚至会造成半身不遂。

有人说，人生就像一碗粥，需要慢火“熬”。也有人说，人生是一碗药，需要文火“炖”。①{#blank#}1{#/blank#}，它都是一种经历，用漫长的时间去经历，这就是“熬”。在“熬”的过程中，②{#blank#}2{#/blank#}：咸味的眼泪，甜味的幸福，酸味的记忆，苦味的失败……但是，“熬”过后你就会发现你拥有人生中最为珍贵的历程。世上最好的羹汤，都是“熬”出来的。就像茶是泡出来的，豆腐是磨出来的，功夫是练出来的一样，③{#blank#}3{#/blank#}。“熬”，是人生最深的滋味。