① 理想的实现需要靠艰苦奋斗

②成才的关键在于自己的努力

②只要付出就能成功  

④个人努力使获得成功的唯一条件

    此后，每天早晨戈达德都花六十分钟练习杠铃、拉力器和单杠，以保持优美健康的体型，他全力以赴地朝着自己订下的目标而努力着。每当他实现了一个目标，便在这个“目标”旁边画上一个代表成功的红色标记。到戈达德六十一岁时，他已经成功地实现了原订的一百二十七个目标中的一百零八个。

重庆万州人熊军，天生脑瘫，却天生不屈！

7岁开始学爬，14岁才能单腿蹦，16岁立志参加马拉松，为此在教练的指导下每天坚持练习，26岁的他用时5小时57分钟完成了北京马拉松全程。近5年来，他参加杭州、西昌、天津……33场马拉松，熊军说：“人家是跑马拉松，我是单腿‘蹦马’，消耗的体力是人家的几倍。”但他越“蹦”越快，越“蹦”越远。

熊军说：“我曾经是一个被命运宣判了‘死刑’的人，是马拉松让我活得精彩，我要以马拉松般的坚持回报社会。弥补天生缺憾的最好方式，就是去挣脱枷锁、追求梦想。”现在，熊军和两名残疾人朋友在重庆成立了一个小工作室。他们谋划着为当地的残疾人开通一个电商通道，组织残疾人在众创空间内学习一些简单的手艺。

——摘自《人民日报））2017年11月15日