台湾漫画家蔡志忠说：“如果拿橘子来比喻人生，一种橘子大而酸，一种橘子小而甜，一些人拿到大的就会抱怨酸，拿到甜的又会抱怨小，而我拿到了小橘子会庆幸它是甜的，拿到酸橘子会感谢它是大的。”

请全面理解材料，不要脱离材料的含意，可以选择一个侧面或一个角度构思作文。

要求：①自选角度，自主立意；②文体不限，不少于800字。

    《尚书．康诰》中有这样一句话：作新民。

    商汤盥洗用的铜盘上刻着的铭词是：如果能够把今天所习染的污垢洗净而自新，就应该天天振作，求自新求进步，更要继续不断涤除污染，一天比一天进步。

    民间名言：自新应似长江水，日夜奔流无歇时。

    当代著名教育改革家魏书生说：抽打自己的鞭子要掌握在自己手里，在漫长的人生道路的每一步，要经常鞭策自警，万不可以为有过一两次抽打就可以沿途平安了。

    综合上述材料，结合你的所思所感，写一篇不少于800字的文章。

【要求】①自拟题目，选好角度，确定立意。②不得脱离材料内容及含义的范围作文。③明确文体，但不得写成诗歌。④不得抄袭、套作。

从前，有一个人肚子饿了，便拿出七个煎饼来吃。当吃完六个半的时候，他便感觉饱了。他很后悔，用手拍打自己的脑袋说：“我吃到这半个饼就饱了，前面那六个饼不就浪费了！早知道吃这半个饼就能吃饱，我就应该先吃这半个饼！”

读完这个故事，你有怎样的感触与思考？请联系实际，写一篇作文。

要求：自选角度，但不得脱离材料内容及含义范围；明确文体，自拟标题；不得套作和抄袭；不少于800字。

在所有缺点中，最无可救药的是轻视我们自己。——（法国）蒙田

你越是放弃自我，相应地你也越变得伟大而又真实。——（德国）费尔巴哈

如果真的要写墓志铭，我会选择一直支持我每天充满斗志的一句话：建立自我，追求无我。——李嘉诚

“我”，是每个人在面对具体问题乃至考虑整个人生时常常顾及的。对自我的强化和淡化，表现在生活的诸多方面，我们常常面对“有我”和“无我”的拷问。以上材料触发你怎样的思考？请据此写一篇文章。

要求：选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题，不要套作，不得抄袭，不少于800字。

    为学生减负是教育部门持续不断强调的教育大政方针之一。最近，南京教育部门发布了中小学生减负工作实施方案，其中包括严控作业总量和作业时间、严禁利用周末和节假日补课、严禁发布考试成绩和排名等。但减负政策却引起巨大争议。一篇名为《南京家长已疯》的网文刷屏，引发热议。文章称：“也许用不了多久，各位的孩子就会成为一个活泼灵动、热爱生活、轻松愉悦、心智健康的学渣”。也有学者认为社会上有些舆论对减负污名化，不过是拿应试教育的高压学习标准来衡量当前减负，也是教育焦虑的产物。教育行政部门为广泛听取意见，拟召开一次减负“主角”——中小学生座谈会。参加会议的有教育专家及中小学生代表。

请你以中学生代表身份为会议写一篇发言稿，体现你对减负的认识与思考，并提出希望与建议。

要求：自拟标题，自选角度，确定立意；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

    著名作家米兰·昆德拉说：负担越重，我们的生命越贴近大地，它就越真切实在。相反，当负担完全缺失，人就会变得比空气还轻，就会飘起来，就会远离大地和地上的生命，人也就只是一个半真的存在，其运动也会变得自由而没有意义。

有人赞成米兰·昆德拉的观点，认为无论是个人还是民族都应该负重前行，这样才会真正获得成功。也有人反对他的观点。如果就此组织一场以“必须负重前行/无须负重前行”为辩题的辩论赛，请结合上述材料，选择正方或反方写一篇论辩陈词，或者以主持人的身份综合两方的观点写一篇总结陈词。

要求：观点鲜明，理由充分，符合文体要求，不要套作，不得抄袭，题目自拟，不少于800字。