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题型：单选题题类：常考题难易度：容易

北师大版思品八上第一单元第1课第三框青春圆舞曲同步练习

下列同学调控情绪的做法不正确的是（）

A、小红与同学发生误会，用诙谐的语言打破僵局，平息怒气 B、小田被老师批评后，故意不认真听课，发泄自己心中的不快 C、小刚考试遇到难题，浑身紧张，通过做深呼吸的方法放松自己 D、小伟与父母发生矛盾后，告诫自己要冷静，想想自己有没有错误

举一反三

李丽同学受到表扬时沾沾自喜、情绪高涨，受到批评时垂头丧气、情绪低落，这表明（）
①有很强的自尊心②有虚荣心③不善于调控自己的情绪④有时自尊自爱，有时自卑

4月2日是世界“枕头大战日”，当天活动参加者自带枕头，互相击打。这种缓解压力、调控情绪的方法属于

中考在即，请务必使你的积极情绪支配你心灵，如多向老师或父母倾诉、缓解压力；学会思考，认真分析自己的优势，树立自信。这种调节情绪的方法是____，认识评价自己的方法是_____。（）

在困境和逆境中，有效地进行自我激励，从不良情绪中振作起来，是调节情绪的好办法。当你遇到下面的情景时，请你写出自我激励的名言、名句。

近年来，社会上出现了一群被冠名为“捏捏族”的年轻白领，他们在下班后或周末等闲暇时间专程到超市去搞恶作剧：把饼干、方便面捏碎，给碳酸饮料放放气。据称，他们此举是为了释放压力、缓解焦虑。“捏捏族”的做法（）

一位学者曾说：“不会抑制自己的人，就是一台被损坏了的机器。”可见学会调节和控制情绪十分重要。下列同学调控情绪的做法可取的是（）

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