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题型:填空题
题类:常考题
难易度:困难
人教版生物八年级下册第八单元第三章第一节评价自己的健康状况同步训练
调节自己的情绪,①转移注意力,当情绪不好时,有意识地
或
。②宣泄烦恼,把自己心中的烦恼
诉说,或采用
、
等方式。③自我安慰,当做某件事未成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由来
,在挫折面前接受现实,保持
。
举一反三
健康的生活方式不包括( )
请列举几个自我调节的方法。
下列属于健康状态的是( )
某位同学身体健壮,没有疾病,但很容易和同学吵架,他认为自己非常健康.(判断对错)
下列关于健康的说法正确的是( )
保持愉快的心情是心理健康的核心。
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