材料一：肖雨同学是一个电脑网络高手，经常帮助班级和师生编写程序，维护网络，排忧解难，深受班主任好评，还被全班推举为“助人为乐之星”。他深受鼓舞，憧憬着未来可以成为一个电脑工程师，每天早晨，他告诉自己，“我真的很不错”……

 材料二：某市政协的一份青少年网瘾调查报告表明，有超过20%的中学生长期沉迷网络游戏，并以此作为自己的主要兴趣和文化生活内容，对青少年的成长造成了严重的危害。因此在网络生活中，只有追求高雅的生活情趣，才能充分体验到生活的充实和快乐。

①通过珍视自己的兴趣爱好，广泛参与多方面的活动，激发潜能      ②从小事上练习，并且现在就去做，勇于尝试不怕犯错误，在实践中激发潜能

③相信自己有巨大的潜能，不自我设限                                                  ④要做伟大的事情，小事情不必考虑

【采访情景一】认识自我：七年级（1）班的路小梅同学，十分注重自己的穿着打扮和发型，经常在课堂上掏出小镜子，对着自己的容貌欣赏，致使在课堂上精力不集中，影响听课效果，学习成绩也并不理想。老师多次找她谈心，要求她把精力集中在学习上，她却不以为然。

【采访情景二】发掘潜能：七年级（2）班的鲁宁同学，学习成绩一般，体育成绩也不突出，在文艺方面也没有什么过人之处，他曾多次试图改变这种状况，但始终没有成功。他因此陷入困感之中，认为自己的天赋不如他人，无法改变自己。