小红：玲玲的体育模拟成绩不够理想，面对体育中考压力，她乐观冷静，针对自己的三个项目，利用课余时间刻苦训练，最终取得优异的成绩。

小艳：学校举办英语口语大赛，老师鼓励我们大胆参与，同学们纷纷报名。我也报名参加并获得一等奖，受到大家的赞扬，从此，我学习英语的兴趣越来越浓，成绩不断提高。

小华：2016里约奥运赛场上，中国女排姑娘们时隔12年重夺奥运冠军!女排精神，再次激励了亿万中国人。朱婷作为主攻手，她说，只要祖国有需要，时刻准备着为国征战！

请运用所学知识，结合上述三位同学的发言，谈谈怎样才能养成自信的生活态度。

镜头一：徐马42.195公里的漫长跑道上，有矫健的专业选手、有业余选手、有年逾花甲的老人、有年幼的学童、也有失去双臂的残疾人选手...他们的毅力与勇气让在场的徐州市民为之感动。他们用脚步书写“跑者无畏”。

镜头二：李想和好友参加了徐马志愿者服务队，比赛前进行了志愿培训，比赛当天早晨5点就来到体育中心，进行服务准备。正因为4400名志愿者的助理，我们看到了一场安全、有序、精彩、圆满的徐马！他们用行动诠释“无志愿不青春”。

阅读上述信息，结合所学知识回答以下问题：