某学校七年级(1)班决定以此热点材料为背景，召开以“在自强中拥有精彩人生”为主题的班会。假如你是该班同学，请你完成以下策划：

①自强不息是中华民族几千年来熔铸成的民族精神                                     ②自强不息的精神只有我们国家才有,其他西方国家都不具有这种精神

③自强不息的精神是鞭策中华儿女不断开拓进取的永恒的精神力量         ④正因为自强不息的精神,我们国家才能豪迈地自立于世界民族之林

①我的衣服自己洗，作业自己独立完成

②不待扬鞭自奋蹄

③当老师把出黑板报的任务交给小兰时，小兰微笑着说：“Yes，I can!”

④在公共场所，我会约束自己的行为，注意自己的形象

材料：2016年12月，常熟市董浜镇的钱敏丹家庭荣获“全国文明家庭”称号。钱敏丹从小患有渐冻症，但依然乐观的生活；她不但自学网页设计，还在淘宝创业自食其力；为了报考南京师范大学，敏丹每天平躺在床上，依靠右手拇指和食指，通过一块写字板，做了数万字的网络自学笔记。

材料是如何体现钱敏丹所具有的自立、自强品质的？