材料一：《论语》中子贡问：“何如斯可谓之士矣？”子曰：“行己有耻，使于四方，不辱君命，可谓士矣。”羞耻心是做人的底线，是道德自律的基础，有耻才能有所不为。人而无耻，就会无所不为，人不可以无耻。

材料二：“感动中国”十大人物评选活动已历经15年，15年中评选了许多人物，其中有徐本禹、丛飞、王顺友等来自民间的杰出人士，有成龙、姚明、孙杨等光彩耀人的明星，也有袁隆平、于敏、屠呦呦这样的睿智学者，更有魏青刚、洪战辉、吴锦泉这样的普通百姓，还有郑培民、梁雨润、牛玉儒这样的党政高官。每个人物身上都有一种让观众感到心灵震撼的精神力量。

2018年8月6日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对王继才同志先进事迹作出重要指示强调，王继才同志守岛卫国32年，用无怨无悔的坚守和付出，在平凡的岗位上书写了不平凡的人生华章。我们要大力倡导这种爱国奉献精神，使之成为新时代奋斗者的价值追求。王继才的守岛精神令人敬佩、让人感动。开山岛面积只有两个足球场大，条件艰苦，先后上岛的10多位民兵都不愿长期值守。但26岁的王继才接受了守岛的任务，从此与妻子以海岛为家，与孤独相伴，在没水没电、植物都难以存活的孤岛上坚守了三十二载，把一生都奉献给了祖国和人民，献给了开山岛，献给了事业。三十二载不短，是什么支撑他的执着坚守？无疑，是他对祖国的热爱，对事业的执着。最近，某班同学围绕“最美人物王继才”发布活动准备举行一次研讨活动，请你参与进来。与他们一起研讨下列问题：

①给予他们力所能及的帮助

②与他们一起进网吧玩游戏

③与他们一起走进博物馆或大自然

④与他们一起欣赏艺术作品

①多跟现实中的朋友交往，拒绝网络

②培养积极向上的人生态度

③多读健康书籍，提升自己的道德情操

④要节俭，拒绝参加任何活动