雾霾对儿童危害大．表现在：1，雾霾会危害儿童呼吸道健康．孩子的呼吸道相比成年人来说抵抗免疫力较低，雾霾中含的有害有毒物质被儿童吸入，就会刺激他的呼吸道黏膜，引起呼吸系统的各种疾病；此外，伴随着今冬天气偏暖，各种细菌病毒异常活跃，伴随着空气中的可吸入颗粒物进入到肺中，也会诱发一些相关的疾病，主要是呼吸道感染以及过敏性疾病.2，雾霾影响维生素D含量，增加患佝偻病的可能性．维生素D对儿童健康成长有重要作用．它能促进钙的吸收，如果缺乏维生素D，可能会导致佝偻病；维生素D还有利于儿童免疫系统成熟．晒太阳是儿童获取维生素D的一个主要方式，它能帮助皮肤中的物质转化成活性维生素D．雾霾天气把太阳遮住了，孩子完全接触不到太阳光照，就会影响体内维生素D的正常含量.3，雾霾会让儿童倦怠无力．雾霾天能影响孩子体内激素的水平，当某些能保持活力的激素分泌量减少时，家长会觉得孩子非常倦怠、无力、不活泼，甚至食欲不振等．生活中我们尽量做到（1）雾霾天气少开窗（2）外出戴口罩，（3）饮食清淡多喝水，（4）多喝桐桔梗茶等“清肺除尘”茶饮，（5）深层清洁攻略（6）最好不出门．