某中学生英文报正开辟专栏讨论中学生如何减压。假设你叫李华，请从以下几个方面，用英语写出你的具体做法，向该栏目投稿。

1．与他人交流；

2．参加体育运动；

3．参加娱乐活动；

4．其它减压方式。

参考词汇：stressed adj. 有压力的

注意：

1．词数80左右；

2．文中不得出现真实人名及学校名；

3．开头和结尾已给出，不计入总词数。

Dear editor,

  There are many ways for us high school students to relax ourselves.

为促进全民阅读(Civil Reading)，我校对全体学生的课外阅读情况做了个问卷调查。请根据下表，以 "Let's Read More!"为题，用英语写一篇短文，说明课外阅读的现状和意义，并且就中学生如何更好地开展课阅读活动提出你的建议。

注意： 1.词数80左右，短文的开头已给出，不计入总词数。2.文中不得提及有关个人身份的任何信息，如校名、人名等。

Let's Read More!

    To go with the Civil Reading, our school has done a survey and we found that……

    近日，学校正在举行“The person who has influenced me most”的演讲比赛，你写了一篇演讲稿，准备参加演讲比赛，内容提示如下:

1）对我影响最大的人是鲁滨逊，他生于富有的家庭，却迷上了航海;

2）他乐意接受挑战，坚持实现他的梦想;

3）他旅程中陷入困境，在荒凉的岛屿上搭起帐篷求生;

4）他独自一人在岛上生活了十八年，足够耐心地等待回家的机会;

5）我应该……

注意事项:

1）演讲稿须包括所给内容要点，要求语句通顺、意思连贯;

2）第5个要点须用2-3句话作适当发挥;

3）词数在90个左右，演讲稿的首尾已在答题卷上给出，不计入总词数;

4）参考词汇:航行，航海(sailing)  帐篷(tent)  荒凉的(desolate)

    The person who has influenced me most is Robinson. ……

    That's all. Thank you.