I was shocked when my socially awkward sister, who had suffered from Asperger Syndrome (阿斯伯格综合症), decided to sing in front of the school. I knew she would1 me in some way, so I protested. However, my parents insisted that she2 and I would have to be part of the audience. I silently hoped that something would happen to 3 me from watching her losing face. 

As I waited in the hall, sweat4 my forehead. I comforted myself that no one knew she was my sister and tried to persuade myself that it would be 5 . The lights darkened and the 6 opened to reveal (使露面) my sister standing alone on stage. She seemed 7 , taking a minute to stammer (结结巴巴地说) her name and class. 8 began to be heard in the audience. 

I shifted nervously in my seat, afraid what was about to happen. But as my sister started to sing, I was 9 . Her voice flowed effortlessly and melodiously, filling the hall with its10 . I watched in wonder, realizing I had never known she could sing so 11 . I listened carefully to the lyric ( 歌词) she had written herself, feeling ashamed for doubting her 12 . My heart gave way as I heard the heartfelt words. 

In that moment, guilt and shame flooded my heart. 13 my unwillingness to support her, she had never taken anything that I had done to her to heart. It was then that I determined to love her 14 . It was as if a veil (面纱) had been 15 from my eyes, and my heart was full. 

Lauren quit her job {#blank#}1{#/blank#}a chef and chose a different profession. She wanted to travel to different destinations and posted pictures {#blank#}2{#/blank#}her blog. Later she decided to become Australia's first {#blank#}3{#/blank#}(profession)photo blogger. She first {#blank#}4{#/blank#}(visit)Western Australia for work in 2013. Since then she {#blank#}5{#/blank#}(be)in love with northern WA and has been back six times. Lauren enjoys the beautiful landscape as well as the indigenous Australia. Due to her deep love for nature, she tries to take every opportunity {#blank#}6{#/blank#}(get)outside and admire the natural world in Australia. She also enjoys photographing the {#blank#}7{#/blank#}(rise)sun and animals, such as dolphins and kangaroos. Lauren really hopes to use her photography to make {#blank#}8{#/blank#}impact on people. For example, one of her photos shows a crocodile that is used to passengers {#blank#}9{#/blank#}(throw)food from boats and is becoming familiar with humans, {#blank#}10{#/blank#}could make her a danger to local people over time.

In the early 1990s, Ashok Kumar and I ran TRAFFIC-India, an organisation that worked to stop illegal wildlife trade in India. That was when the first letter from the famous American conservationist (自然环境保护主义者), George Schaller, arrived on our desk. Tibetan antelopes were being killed in their thousands, he wrote, and their wool (毛) was taken illegally to India. "No use in India for antelope wool," we wrote back, not knowing the seriousness of the illegal trade here. Schaller sent us back pictures to prove it and asked us to begin a Tibetan investigation.

We dug around and found that Schaller was right. We realised that antelope wool was the same as shahtoosh, the famous Kashmiri shawl (披肩). The shawl was made from the underwool of Tibetan antelopes, considered the warmest and softest wool in the world. A single shawl needed the wool of three to five antelopes. We had to save the animal.

Then began India's first campaign (运动) to protect Tibetan antelopes. A lot of designers and models joined us. Slowly, the message was being driven home: shahtoosh was out of style, shahtoosh was illegal and alternative (可替代的) shawls would save the antelopes from extinction.

There were, of course, those who tried to buck the campaign. The wife of a well-known army officer of India refused to give up her shahtoosh till she was forced out of it. She said: "I know the lovely antelope is dying and I so want to save it. But, the shawl is so light on my shoulders!"

Someone suggested farming the antelopes, but studies showed that it was an impractical idea. The antelopes could not even survive in low altitude zoos. The underwool is nature's gift to the animal to keep it warm at great heights. Later, we set up a business to process high quality pashmina wool and make an alternative shawl.

In 2000, good news came in from China. With strict policies in place, the number of Tibetan antelopes was on the rise again.

Adults usually do not remember most of the things that are taught by their teachers at school. But this story is one such lesson that I will never forget. Every time I drift off course, I think of this story.

It was a normal Monday morning, and my teacher was teaching us on important things in life and about devoting ourselves to what is important to us. This is how the story went

An old man lived in a certain part of London, and he would wake up every morning and go to the subway. He would get onto the train right to Central London, and then sit at the street corner and beg. He would do this every single day of his life. He sat at the same street corner and begged for almost 20 years.

His house was dirty, and a stench(恶臭) came out of the house and it smelled terrible. The neighbors could not stand the smell any more, so they called for the police officers to clear the place. The officers knocked down the door and cleaned the house. There were small bags of money all over the house that he had collected over the years.

The police counted the money, and they soon realized that the old man was a millionaire (百万富翁). They waited outside his house expecting to share the good news with him. When the old man arrived home that evening, one of the officers told him that there was no need for him to beg any more as he was a rich man now, a millionaire.

But the old man said nothing at all; he went into his house and locked the door. The next morning he woke up as usual, went to the subway, sat at the street corner and continued to beg.

Clearly, this old man had no great plans, dreams or anything significant for his life. We learn nothing from this story other than staying focused on the things we enjoy doing.

With amazing Christmas lights and some very special guests, Pallion Action Group kicked off the festive season in style after another year of giving much-needed support to theSunderland community.

"We've got wreath making, our singers and dancers and, of course, a visit from Santa.This event brings out so much enthusiasm in the community,"said organizer Karen Noble."We'll also go and surprise anyone we know who's going to be lonely at Christmas."

Pallion has been at the heart of the community here since 1993, but the past couple of years have seen people increasingly struggling financially and feeling lonely. "This time last year, people were in great poverty,"said Karen. "But if we've done our job properly, they've become more financially resilient(可迅速恢复的) or less lonely and we should be helping different people this year. And a lot of those who were helped last year are volunteering for us now. People are so kind—we get loads of homemade thank-you cards. But I think the biggest thanks we get is knowing we've helped somebody to the point where they're independent and getting on with life."

Karen and the team organize a wide range of activities, from after-school clubs and cookery sessions to line dancing and computer classes to keep older people connected. But all this wouldn't be possible without funding from People's Health Trust, with money raised through The Health Lottery(彩票). Every time you play The Health Lottery, not only could you win up to £100,000, but you're also helping to raise much-needed funds that go straight to the heart of the community."So playing The Health Lottery is not just the chance to win a prize. You could be making a real difference,"said Karen.

Nanjing Yunjin brocade is traditional Chinese silk art with a history of about 1,600 years. Its complex weaving techniques, various colors and patterns, and its particular choices of materials make it valuable and ancient people said, "An inch of brocade, an inch of gold." Today, the traditional characteristics and unique skills of yunjin remain to be an award-winning art treasure. Its techniques are passed down from generation to generation by artisans. 

Zhou Shuangxi, a national-level inheritor of yunjin weaving techniques, is one of them. Back in 1973, he graduated from a mining school and was selected to become a student at the NanjingYunjin Research Institute along with five other students, just because he was "in good shape". There were only several masters in their 70s and not even a loom (织布机) to use. "The old masters finally remembered a loom was stored somewhere. When I opened the door, I saw what seemed like a pile of wood," Zhou recalled. 

"Weaving was difficult, but different from mining. Mining requires heavy physical labor, but working with the soft and thin silk requires studying and practicing in front of a loom for decades until you master the technique. My hands became quite awkward due to mining, so I used to put my hands in warm water whenever I could. In this way, they could become softer and weave the silk more easily," he said. 

Out of the six or so students, Zhou is the only one who has insisted on the trade to this day. Having devoted the past five decades to yunjin production despite all the sweat and struggles, he has developed his techniques to the point where he can weave the antique dragon robes in all their small details. He also made various artworks that not only show China's intangible cultural heritage but also serve as Zhou Shuangxi's artistic creations. 

"I am lucky to be in such a good era and I have the honor of being a representative inheritor," Zhou said.