I hadn't got exercise lately and felt a bit dizzy. I was a little1 . One of my friends invited me to show up to see a2 that they said would help me feel better. Little did I know that I was about to see something I would never forget.

They introduced a young3 , Mr Patrick Henry Hughes. He was4 onto the stage in his wheelchair and began to play the piano. His fingers5 across the keys as he made beautiful music. He then began to sing as he played, and it was even more beautiful. For some reason,6 , I knew that I was seeing something special. Ten minutes later, someone came on the stage and7 a video of Patrick Henry Hughes.

Patrick was born with no eyes and a tightening of the joints which left him8 for life. Before his first birthday, he9 the piano. On his second birthday, he asked to play it. His father was10 . "We might not play baseball, but we can play music together. "

Today, Patrick is a11 at university. His father attends classes with him and he has made nearly all "A" s. He is also a trumpet player of a band. He and his father do it together — they12 all the band practices and the half-time performance in front of thousands of people.

But even more than his13 musical talent, it was Patrick's attitude to gratitude that touched me. I will never forget that night, that smile, that music, but most importantly, that14 attitude to gratitude. Gratitude can change your attitude,15 your life forever.

It's 4:30 in the morning. Behind a forest, the sun begins to lighten the sky with bright and warm tones. The national bird of Honduras, scarlet macaws （红金刚鹦鹉）, which have colorful feathers, groom （理毛） each other as they wait for Anayda Pantin Lopez who has devoted the last 12 years to protecting them.

Pantin and her husband, Santiago Lacuth Montoya, live in a small village called Mabita, where most of its villagers protect these birds and the rest of the wildlife surrounding them. Twice a day, Pantin prepares food for 40 to 60 scarlet macaws that come to her village for feedings. She also cares for several other birds at a rescue center, or chicks that fall down from their nests, until they can fly freely.

Years ago, Lacuth supported the family by selling macaw eggs and chicks as pets — not realizing it would have a detrimental impact on the bird population. At that time, the hunting and sale of wild species was legal and thousands of scarlet macaws disappeared.

However, when Lacuth learned the number of scarlet macaws was sharply decreasing, he decided to become a guardian of them. He tried to convince other hunters to follow in his footsteps. Eventually, other Mabita residents joined Lacuth and Pantin's efforts. "For many years the scarlet macaws helped me provide for my family. Now it was my turn to help them," Lacuth said.

"The Mabita project is very impressive because of the commitment of Pantin and Lacuth and the entire community," says LoraKim Joyner. founder of One Earth Conservation. In 2014, additional funds came from the United States Fish and Wildlife Service, and England's Darwin Foundation stepped in to support the conservation and community engagement efforts.

Since the project began, the scarlet macaw population has grown from 500 to more than 800. "Now we have seen that the number of these birds has increased," said Pantin. "But that does not change our goal, which is to continue caring for them so that our children and grandchildren can have the opportunity to enjoy everything that nature gives us."

In a small village called Brightville, there lived three friends: Kimberley, John and Alicia. They were all students at Brightville High School, each displaying unique 1 . Kimberley, a hardworking girl, always 2 for excellence. John, with his 3 spirit, always sought new experiences. Alicia was a kind and helpful girl. They shared a common dream of achieving their goals through 4 .

On a sunny day, the three friends 5 at their favorite spot near the village river. They often met there to discuss their dream and 6 each other. Kimberley always stressed the importance of setting goals. John loved exploring new things and finding 7 ways to learn. Alicia, with her caring nature, listened 8 and offered words of encouragement.

One day, they 9 an old abandoned（废弃的）library in the heart of village. Kimberley saw this as a（n）10 for their dream to come true. She suggested turning the library into a learning center for the village.

The three friends spent months cleaning and 11 the library. They reached out to the villagers, and soon, volunteers 12 them to set up the learning center. They created a friendly and 13 environment where students could come to study, read books, and seek help.

News of the learning center spread quickly, 14 students of all ages and backgrounds. The three friends devoted their after-school hours to tutoring the students. They understood that education was about developing curiosity and 15 for learning.

I was first going into this final day, the Junior Sled Dog Championship. We'd trained two years and wanted to beat Blake. I knelt down to pat Kenai and my hands 1 from nerves and excitement. Kenai tipped up his face to lick my chin. "You are 2 , aren't you?"

Just before the countdown started, Blake shot me a 3 grin, hands trembling too. Then I heard, "Go!" 4 I could yell "Hike!", Kenai leaped forward. The rest of the dogs 5 after. We started last. We flew down the long hill. Then we 6 a corner. I leaned to keep the sled steady. Kenai saw Blake's team before I did. His tail flew up, and he 7 . Seeing his tongue still flopping forward, I let him go all out. We closed the 8 . A bridge later, we inched closer. On the next hill, Kenai drew even with Blake's sled and then we passed it.

9 our sled hit a branch. The runners caught. I lost my 10 and fell off the sled. Witnessing the sled come to a stop, I struggled through the deep snow to Kenai. I 11 . His shoulder was bleeding.

"Kenail! No!", My voice came out a howl. Kenai 12 to stand. He looked at me, his blue eyes 13 to keep on. He would do it, too. For one frozen moment I saw myself on the winner's stand with the trophy. But no, I bent and gently 14 Kenai in a blanket.

The race vet examining Kenai, I watched Blake accept the trophy. Kenai squirming (扭动) in my lap, I leaned over upon him. Just at that moment, I felt a warm tongue on my wet cheek. I smiled and realized that I had the 15 that really counted.

From the age of eight or so, I had to contribute my share of labour along with my father and two elder brothers. Kneeling in a rice field, I was up to my thighs in the1 . It splashed all over me, wet, sticky and 2 . When mud splashed into my eyes and onto my lip, I'd stand up, find the kettle of fresh water and try to 3 it away; but it was always a long 4 .

In midsummer, the sun beat upon my back, making me feel like hot bread 5 the side of a pan.6 ran down my mud-covered arms and legs. It felt as if ants were 7 all over me. To prevent the sweat from running into my eyes, I kept my face as8 as possible.

I told myself, be9 ! If my parents and brothers could10 taking it, so could I. A kind of 11 took place of the hurt in me. So thinking, I slowly pulled myself together and I crawled on.

I 12 hard in the countryside, and I am proud of this. Crawling in the mud had taught me to take sweating as part of my life and not to be afraid in the face of 13 . More importantly, I had learnt the 14 of "you reap what you sow". Plant your feet15 on the ground, work hard and you will be rewarded.

I was so excited when Mrs. Burks announced we were going to the skating rink (溜冰场). I'd never been roller-skating and really wanted to learn how to skate. 

When we got there, everyone 1 inside. Some of us rented our skates and soon began lacing (系好鞋带) them up. Then, everyone but me 2 away from the wall and started skating.

3 onto the handrail (扶手), I pulled myself along the side as I tried moving my legs back and forth. After a few failed 4 , Mrs. Burks skated over to me.

"When you start to 5 , relax. If you struggle to keep from falling, you'll be more 6 to hurt yourself," said Mrs. Burks.

Mrs. Burks 7 for one of my hands. I took a deep breath and 8 her by the hand. As we moved away from the wall, she called out, "Get your 9 . Move your foot forward at an angle and then do the 10 thing with the other foot."

I tried to follow her 11 in every way. "That's good! You're moving your feet like you should. But remember to relax when you start to go down. Let's try again," Mrs. Burks said.

So I did. When I began losing my balance, I crumpled (倒下) to the floor, 12 . Mrs. Burks was right! It didn't 13 as much. I was able to get up faster and try again. 

Later I began to see how Mrs. Burks' guidance worked for other 14 . As long as I kept trying to do my best , I could learn something even when I 15 in those dark moments of my life. I could get back up, try again, and trust someone would be there to help me.