材料一：今年是雷锋同志逝世50周年，是毛泽东“向雷锋同志学习”的题词发表49周年。50年来雷锋精神历经时代的变迁和岁月的洗礼，永不褪色、常学常新，成为新时期人们普通遵循的价值理念和道德准则。

材料二：党的十七届六中全会明确提出：要“深入开展学雷锋活动，采取措施推动学习活动常态化。”
材料三：郭明义，鞍钢矿业公司齐大山铁矿公路管理员。他以“雷锋传人”为荣，助人为乐，不图回报，连续20 年先后55 次无偿献血或捐献血小板，累计达6 万毫升；连续16 年帮困助学，资助了180名特困生，捐款12余万元。胡锦涛总书记指出，郭明义同志是助人为乐的道德模范，是新时期学习实践雷锋精神的优秀代表。
（1）雷锋精神的核心是什么？
（2）“雷锋传人”郭明义同志身上有哪些优秀品质值得我们学习？
（3）在新的历史时期，大力弘扬雷锋精神有何意义？
（4）学雷锋活动要常态化，那么我们怎样以实际行动学习雷锋？

①生命是独特的，生命意义是具体的       
②生命的意义需要自己发现和创造

③我们要热心公益、服务社会                 
④我们要增强责任感，在奉献中提升生命价值

材料二：2014年11月9日晚8时，由公安部和中央电视台共同主办的第五届“我最喜爱的人民警察”评选活动颁奖典礼在中央电视台综合频道播出。北京市公安局反恐总队副总队长曹志刚等10人入选，另外，因公牺牲的“烈火双雄”北京市石景山区消防支队参谋长刘洪坤、副中队长刘洪魁等被授予“特别致敬奖”。无数个催人泪下的镜头，记录了一个个光荣的人民警察的责任和担当。

阅读以上材料，请从在关爱中成长和播下责任的种子两方面发表感悟，并结合自身实际，谈谈如何伸出关爱之手、做负责任的公民。

据此回答小题。