- 二一组卷

题型：读图理解题题类：常考题难易度：容易

云南省昆明市2018-2019学年七年级下学期生物第一次月考试卷

每年的5月20日是“中国学生营养日”。有关数据表明，我国学生营养不良和营养过剩的状况令人担忧。无机盐、维生素等摄入量不足，缺铁性贫血现象普遍存在多糖分、高脂肪的饮食习惯使肥胖儿逐年增多。早餐“马虎”中餐凑合”、晚餐“丰富等错误的营养消费观念，是导致学生营养状况问题的主要原因。故我国营养学家们将食物按毎日建议摄取量，设计成“平衡膳食宝塔”。请据下图回答下列问题：

（1）、“平衡膳食宝塔”中的食物含有人体所需的糖类、脂肪、蛋白质、维生素和等六种营养素。

（2）、根据“平衡膳食宝塔”的建议，每日摄取量最多的应为第①层食物，因该层食物富含，能满足人体对能量的需求；摄取量最少的应为第层食物，因该层食物富含，过量摄取易在体内储存导致肥胖。

（3）、每日应摄取足量的第②、③、④层食物，因这些食物含有多种营养素，如第②层食物多含有维生素C，可预防病；第③层食物除富含蛋白质外，有的还富含维生素A，可预防症；第④层食物中的牛奶富含蛋白质和骨骼发育所需的（请填写维生素种类）。

（4）、根据专家的建议，下列饮食习惯合理的是　　。

A、经常吃“洋快餐 B、睡觉前多吃一些食物，早餐可以不进食 C、用喝果汁、可乐等饮料来代替饮水 D、不挑食、不偏食，按时进食

举一反三

很多同学不吃早饭就上学，这些同学往往会出现头晕，心慌、乏力注意力不集中等现象，原因是{#blank#}1{#/blank#}。

从合理膳食的角度看，下列做法正确的是（　　）

某家长为临近学业考试的孩子设计了一份晚餐食谱：米饭、炒猪肝、清蒸鲫鱼．为了均衡膳食，请补充一种食物使其营养更合理（　　）

为提高贫困地区农村学生营养水平，促进青少年健康成长，2011年秋季国务院在全国启动了农村义务教育学生营养改善计划，计划要求保证学生要吃的安全，吃得饱，更要吃得好，试从合理调配膳食、食品安全等方面，分析回答下列问题

小楠为妈妈设计了一份午餐食谱：米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐．这个食谱营养不够全面，加上下列哪种食物后可以让这份食谱更为合理（　　）

“关爱生命，健康生活”，下列做法或认识正确的是（）

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